Διατήρησε το σπίτι σου “καθαρό” από άσθμα και υγρασία!

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα για το άσθμα, θα ασχοληθούμε με την πρόληψη στο χώρο του σπιτιού.

Πολλοί περιβαλλοντικοί παράγοντες – όπως η έκθεση σε αλλεργιογόνα που βρίσκονται σε εσωτερικούς χώρους – έχουν συνδεθεί με την εξέλιξη και την επιδείνωση του άσθματος.

Μούχλα - Υγρασία

Ο νούμερο 1 εχθρός σου! Χρησιμοποίησε έναν αφυγραντήρα, αν το σπίτι σου γενικά έχει υγρασία ή ακόμα καλύτερα τοποθέτησε ένα καλό σύστημα εξαερισμού που θα καθαρίζει τον αέρα και θα κάνει το σπίτι σου φρούριο ενάντια στη μούχλα.

Έλεγχε συχνά για υδρορροές, ειδικά μέρη και δωμάτια που γειτονεύουν με την κουζίνα ή το μπάνιο ή τον θερμοσίφωνα. Τυχόν διαρροές - ακόμα και οι πιο μικρές - μπορούν να δημιουργήσουν με τον καιρό έντονο πρόβλημα που μετά θα είναι δυσκολότερο να επισκευαστεί.

Εάν διαπιστώσεις ότι υπάρχουν μέρη όπου έχει συγκεντρωθεί έντονη υγρασία ή μούχλα, καθάρισέ τα άμεσα ή ζήτησε τη γνώμη ενός ειδικού. Μπορείς αρχικά να ψεκάσεις την περιοχή με λευκό ξύδι ή μαγειρική σόδα αναμειγμένη με λίγο νερό, άφησε το μείγμα για μια ώρα, επανέλαβε και σκούπισε με ένα στεγνό πανί.

Αλλεργιογόνα

Σε αυτήν την κατηγορία ανήκουν τα ακάρεα σκόνης και το τρίχωμα ζώων. Σίγουρα δε, γνωρίζεις ότι η σκόνη πάει ακόμα και στα πιο απίθανα σημεία!

Καλύτερα όταν κάνεις δουλειές να φοράς μια μάσκα και να ξεσκονίζεις με κάποιο πανάκι που μαζεύει τη σκόνη στατικά. Απέφυγε την κοινή σκούπα και προτίμησε την ηλεκτρική. Μην τινάζεις. Προτίμησε χαλιά αντί για μοκέτες από τοίχο σε τοίχο και καλύτερα να επιλέγεις επαγγελματικές υπηρεσίες καθαρισμού και φύλαξης για να αποφύγεις μεγαλύτερη σώρευση σκόνης στο σπίτι.

Εάν έχεις κατοικίδια, περιόρισέ τα σε εξωτερικούς χώρους ή τουλάχιστον, απομάκρυνέ τα από την κρεβατοκάμαρά σου.

Οικιακά καθαριστικά

Μην εκτίθεσαι σε έντονες οσμές, όπως τα απορρυπαντικά. Επέλεξε απορρυπαντικά με λιγότερο έντονη οσμή και φρόντισε να αναγράφεται στη συσκευασία η ένδειξη “υποαλλεργικό”. Απέφυγε τη χλωρίνη σε κάθε περίπτωση.

Εξαερισμός – Κλιματισμός

Διατήρησε τον αέρα στο σπίτι σου καθαρό. Ελέγξε το κλιματιστικό, το σύστημα θέρμανσης ή εξαερισμού μία φορά το χρόνο από κάποια ειδική εταιρεία σέρβις. Φρόντισε να αλλάζεις και να καθαρίζεις τα φίλτρα, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Ακολουθώντας μικρές αλλά σημαντικές οδηγίες, θα κάνεις τη ζωή σου πιο εύκολη και “καθαρή” από άσθμα και αλλεργίες. Η ενημέρωση και η πρόληψη είναι οι καλύτεροι σύμμαχοί σου για μία ποιοτική ζωή!

 

Σχετικά με το Douleutaras.gr

Είμαστε η Νο1 Πλατφόρμα Εύρεσης Επαγγελματιών έχοντας πραγματοποιήσει 195.000+ εργασίες, με πάνω από 3.500 αξιολογημένους επαγγελματίες και 20.000+ χρήστες σε μηνιαία βάση.

Εργασίες που ολοκληρώθηκαν τις προηγούμενες μέρες

Θεσσαλονίκη 15/09/2020
Εκτελέστηκε από
S. C&Κ
Αντικείμενα για καθαρισμό:
Καναπέ
Θέσεις καναπέ:
5 ή περισσότερες
Πότε θα ήθελες να γίνει ο καθαρισμός;
Στις επόμενες 2 ημέρες το αργότερο
Μαρκόπουλο Μεσογαίας 16/09/2020
Εκτελέστηκε από
Βασίλης Φ.
Αντικείμενα για καθαρισμό:
Καναπέ, Καρέκλα / Πολυθρόνα
Θέσεις καναπέ:
5 ή περισσότερες
Πότε θα ήθελες να γίνει ο καθαρισμός;
Δεν έχω συγκεκριμένο χρονικό προγραμματισμό
Κόστος 100,00€

Πώς λειτουργεί o Douleutaras.gr

Μας περιγράφεις την εργασία που θες

Μέσα σε λίγη ώρα, ένας ή περισσότεροι αξιολογημένοι επαγγελματίες επικοινωνούν μαζί σου για την υλοποίησή της

Επιλέγεις τον κατάλληλο για σένα

Οι επαγγελματίες του Douleutaras.gr

4.5

Μέσος όρος αξιολόγησης επαγγελματιών

6.000 εργασίες

Κάθε επαγγελματίας έχει ολοκληρώσει περίπου 50 εργασίες

1.000 επαγγελματίες

+2 νέοι επαγγελματίες κάθε μέρα

Πρόσφατες αξιολογήσεις

5,0

Πολύ καλός και πολύ εξυπηρετικός.

Για: Spiti Clean & Kill / Βιολογικός Καθαρισμός - Θεσσαλονίκη
5,0

Τα παιδιά ήταν εξαιρετικά. Από την επικοινωνία και την συνεννόηση, μέχρι το τελικό αποτέλεσμα! Σούπερ δουλειά στους καναπέδες και πεντακάθαρο κρεβάτι. Επεξηγηματικοί ως προς τη διαδικασία που δείχνει και πόσο καλά ξέρουν αυτή τη σημαντική δουλειά. Η μόνη επιλογή!

Για: Clean Blue / Βιολογικός Καθαρισμός - Θεσσαλονίκη
5,0

μονο τα καλυτερα εχω να πω! Ηρθε στην ωρα του και η εργασια του ηταν παραπανω απο καλη!

Για: Μάριος Μιχτάκης / Βιολογικός Καθαρισμός - Αθήνα
4,4

αρκετα καλη

Για: Χρήστος Σκούτας / Βιολογικός Καθαρισμός - Αθήνα
5,0

Εξαιρετικός επαγγελματίας. Κυριολεκτικά δεν τον καταλάβαμε ότι δούλεψε στον χώρο μας και το τελικό αποτέλεσμα αποζημίωσε την επιλογή μάς.

Για: Χρήστος Σκούτας / Βιολογικός Καθαρισμός - Αθήνα
5,0

Πολύ γλυκός, διακριτικός, συνεπής στην ώρα του, εξυπηρετικός επαγγελματίας. Τον ευχαριστώ πολύ !

Για: Μάριος Μιχτάκης / Βιολογικός Καθαρισμός - Αθήνα