Διατήρησε το σπίτι σου “καθαρό” από άσθμα και υγρασία!

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα για το άσθμα, θα ασχοληθούμε με την πρόληψη στο χώρο του σπιτιού.

Πολλοί περιβαλλοντικοί παράγοντες – όπως η έκθεση σε αλλεργιογόνα που βρίσκονται σε εσωτερικούς χώρους – έχουν συνδεθεί με την εξέλιξη και την επιδείνωση του άσθματος.

Μούχλα - Υγρασία

Ο νούμερο 1 εχθρός σου! Χρησιμοποίησε έναν αφυγραντήρα, αν το σπίτι σου γενικά έχει υγρασία ή ακόμα καλύτερα τοποθέτησε ένα καλό σύστημα εξαερισμού που θα καθαρίζει τον αέρα και θα κάνει το σπίτι σου φρούριο ενάντια στη μούχλα.

Έλεγχε συχνά για υδρορροές, ειδικά μέρη και δωμάτια που γειτονεύουν με την κουζίνα ή το μπάνιο ή τον θερμοσίφωνα. Τυχόν διαρροές - ακόμα και οι πιο μικρές - μπορούν να δημιουργήσουν με τον καιρό έντονο πρόβλημα που μετά θα είναι δυσκολότερο να επισκευαστεί.

Εάν διαπιστώσεις ότι υπάρχουν μέρη όπου έχει συγκεντρωθεί έντονη υγρασία ή μούχλα, καθάρισέ τα άμεσα ή ζήτησε τη γνώμη ενός ειδικού. Μπορείς αρχικά να ψεκάσεις την περιοχή με λευκό ξύδι ή μαγειρική σόδα αναμειγμένη με λίγο νερό, άφησε το μείγμα για μια ώρα, επανέλαβε και σκούπισε με ένα στεγνό πανί.

Αλλεργιογόνα

Σε αυτήν την κατηγορία ανήκουν τα ακάρεα σκόνης και το τρίχωμα ζώων. Σίγουρα δε, γνωρίζεις ότι η σκόνη πάει ακόμα και στα πιο απίθανα σημεία!

Καλύτερα όταν κάνεις δουλειές να φοράς μια μάσκα και να ξεσκονίζεις με κάποιο πανάκι που μαζεύει τη σκόνη στατικά. Απέφυγε την κοινή σκούπα και προτίμησε την ηλεκτρική. Μην τινάζεις. Προτίμησε χαλιά αντί για μοκέτες από τοίχο σε τοίχο και καλύτερα να επιλέγεις επαγγελματικές υπηρεσίες καθαρισμού και φύλαξης για να αποφύγεις μεγαλύτερη σώρευση σκόνης στο σπίτι.

Εάν έχεις κατοικίδια, περιόρισέ τα σε εξωτερικούς χώρους ή τουλάχιστον, απομάκρυνέ τα από την κρεβατοκάμαρά σου.

Οικιακά καθαριστικά

Μην εκτίθεσαι σε έντονες οσμές, όπως τα απορρυπαντικά. Επέλεξε απορρυπαντικά με λιγότερο έντονη οσμή και φρόντισε να αναγράφεται στη συσκευασία η ένδειξη “υποαλλεργικό”. Απέφυγε τη χλωρίνη σε κάθε περίπτωση.

Εξαερισμός – Κλιματισμός

Διατήρησε τον αέρα στο σπίτι σου καθαρό. Ελέγξε το κλιματιστικό, το σύστημα θέρμανσης ή εξαερισμού μία φορά το χρόνο από κάποια ειδική εταιρεία σέρβις. Φρόντισε να αλλάζεις και να καθαρίζεις τα φίλτρα, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Ακολουθώντας μικρές αλλά σημαντικές οδηγίες, θα κάνεις τη ζωή σου πιο εύκολη και “καθαρή” από άσθμα και αλλεργίες. Η ενημέρωση και η πρόληψη είναι οι καλύτεροι σύμμαχοί σου για μία ποιοτική ζωή!

 

Σχετικά με το Douleutaras.gr

Είμαστε η Νο1 Πλατφόρμα Εύρεσης Επαγγελματιών έχοντας πραγματοποιήσει 195.000+ εργασίες, με πάνω από 3.500 αξιολογημένους επαγγελματίες και 20.000+ χρήστες σε μηνιαία βάση.

Πρόσφατα Ολοκληρωμένες Εργασίες

Ελληνικό 17/01/2021
Εκτελέστηκε από
ΣΠΥΡΟΣ Κ.
Αντικείμενα για καθαρισμό:
Καναπέ, Στρώμα, Καρέκλα / Πολυθρόνα
Μονό/Διπλό στρώμα:
Διπλό
Πόσα αντικείμενα αφορά η εργασία;
4-5
Πότε θέλεις να γίνει ο καθαρισμός;
Το αργότερο μέσα στις επόμενες 2 ημέρες
Καλλιθέα 17/01/2021
Εκτελέστηκε από
Μάριος Μ.
Αντικείμενα για καθαρισμό:
Καναπέ
Πόσα αντικείμενα αφορά η εργασία;
1
Πότε θέλεις να γίνει ο καθαρισμός;
Το αργότερο μέσα στις επόμενες 2 ημέρες
Κερατσίνι 13/01/2021
Εκτελέστηκε από
ΓΕΩΡΓΙΟΣ Γ.
Αντικείμενα για καθαρισμό:
Στρώμα
Μονό/Διπλό στρώμα:
Διπλό
Πόσα αντικείμενα αφορά η εργασία;
1
Πότε θέλεις να γίνει ο καθαρισμός;
Τις προσεχείς ημέρες
Κόστος 50,00€

Πώς λειτουργεί o Douleutaras.gr

Μας περιγράφεις την εργασία που θες

Μέσα σε λίγη ώρα, ένας ή περισσότεροι αξιολογημένοι επαγγελματίες επικοινωνούν μαζί σου για την υλοποίησή της

Επιλέγεις τον κατάλληλο για σένα

Οι επαγγελματίες του Douleutaras.gr

4.5

Μέσος όρος αξιολόγησης επαγγελματιών

6.000 εργασίες

Κάθε επαγγελματίας έχει ολοκληρώσει περίπου 50 εργασίες

1.000 επαγγελματίες

+2 νέοι επαγγελματίες κάθε μέρα

Πρόσφατες αξιολογήσεις

5,0

Τέλεια

Για: Μάριος Μιχτάκης / Βιολογικός Καθαρισμός
5,0

Γνώστης του αντικειμένου. Σωστός επαγγελματίας. Συνεπής. Έμεινα απόλυτα ικανοποιημένος. Θα τον προτιμήσω ξανά σύντομα και τον συνιστώ ανεπιφύλακτα.

Για: Μάριος Μιχτάκης / Βιολογικός Καθαρισμός
4,9

Συνεπής από θέμα χρόνου και πολύ καλή ποιότητα εργασίας.

Για: Α-IDEAL IKE / Βιολογικός Καθαρισμός
2,8

Ο κ. Χρήστος ήταν πολύ ευγενικός και συνεπής. Είχα άμεση εξυπηρέτηση. Παρ όλα αυτά ο λεκές του λαδιού δεν έφυγε από τον καναπέ μου οπότε έδωσα τσάμπα χρήματα. Ωστόσο και ο ίδιος μου είπε ότι υπάρχει η πιθανότητα να μη βγεί. Ο βιοκαθαρισμος δεν λειτούργησε για μένα :(

Για: Χρήστος Σκούτας / Βιολογικός Καθαρισμός
5,0

Πολύ καλός επαγγελματίας!

Για: ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΓΚΙΟΛΜΑΣ / Βιολογικός Καθαρισμός
5,0

Εξαιρετικός επαγγελματίας! Γρήγορος, καθαρός, ευγενής. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα.

Για: Μάριος Μιχτάκης / Βιολογικός Καθαρισμός