Ποιος τύπος massage σου ταιριάζει;

Κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ότι το καλοκαίρι έχουμε ανάγκη από λίγη περισσότερη ξεκούραση, ξεγνοιασιά και φυσικά περισσότερο χρόνο, αφιερωμένο αποκλειστικά και μόνο στον εαυτό μας. Φοράμε το καλύτερο μας χαμόγελο, απολαμβάνουμε μικρές στιγμές περιποίησης και -γιατί όχι- ένα πολύ χαλαρωτικό massage!

Αν έχεις αποφασίσει, λοιπόν, ότι θα κάνεις αυτό το δώρο στον εαυτό σου, το Douleutaras.gr θα σε βοηθήσει να διαλέξεις τον τύπο massage που θα σου ταιριάξει και θα σε ικανοποιήσει πιο πολύ! Σε άλλους αρέσει το αθλητικό, άλλοι προτιμούν το μυοχαλαρωτικό ενώ μερικοί λατρεύουν τη ρεφλεξολογία.

Εσένα ποιος τύπος massage σου ταιριάζει;

1. Xαλαρωτικό

Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να χαλαρώσεις και να αποβάλλεις τη συσσωρευμένη κούραση και την ένταση από ένα χαλαρωτικό massage. Άλλωστε το λέει και η λέξη! Το massage αυτού του τύπου περιλαμβάνει μαλάξεις σε ολόκληρο το σώμα, οι οποίες χαλαρώνουν τους κουρασμένους μας μύες και επαναφέρουν την ελαστικότητα τους, βελτιώνοντας παράλληλα και τη ροή του αίματος. Αν νιώθεις μια κούραση ή καταπόνηση, αυτός ο τύπος θα σε βοηθήσει να κερδίσεις πίσω τη χαμένη σου ευεξία και να αναζωογονηθείς!

2. Αθλητικό

Για να είμαστε ειλικρινείς, αυτή η θεραπεία ενδείκνυται κατεξοχήν για άτομα που ασχολούνται με τον αθλητισμό ή για άτομα με αυξημένη σωματική δραστηριότητα. Αν ανήκεις σε αυτή τη κατηγορία ανθρώπων, το αθλητικό massage θα σε βοηθήσει να ανταπεξέλθεις στις απαιτήσεις του προγράμματος σου. Αν κάτι τέτοιο δεν ισχύει, τότε δεν θα σου το συνιστούσαμε. Η μάλαξη σε αυτή την περίπτωση είναι αρκετά πιο βαθιά και ο κυριότερος σκοπός της είναι η εξάλειψη των μυικών εντάσεων και η αποβολή του γαλακτικού οξέως που προκαλείται από την έντονη άσκηση.

3. Θεραπευτικό

Το θεραπευτικό massage παρόλο που σε ορισμένες περιπτώσεις μοιάζει σε σημαντικό βαθμό με το χαλαρωτικό, προτείνεται κυρίως σε άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις και ασθένειες, οι οποίες μπορεί να προσβάλλουν ποικίλες περιοχές του σώματος. Αξίζει να σημειωθεί ότι η θεραπεία αυτή, βοηθά αποδεδειγμένα, μεταξύ άλλων, στην επιβράδυνση του καρδιακού ρυθμού αλλά και τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Η μάλαξη γίνεται με πολύ ήπιες και αργές κινήσεις πλήρους επαφής και σταθερού ρυθμού, οδηγώντας στην καταπραύνση του θεραπευόμενου.

4. Κυτταρίτιδας/ Αδυνατίσματος

Όπως μπορείς να φανταστείς, αυτός ο τύπος απευθύνεται, κυρίως, σε γυναίκες. Αν δεν το γνώριζες ήδη, η κυτταρίτιδα οφείλεται στην ανομοιόμορφη κατανομή του λίπους στο σώμα μας, σε συνδυασμό με την κατακράτηση υγρών στον συνδετικό ιστό. Εδώ η μάλαξη είναι ηρεμιστική και έχει ως κεντρικό σκοπό την απαλλαγή από την άσχημη υφή και όψη του δέρματος. Αν αντιμετωπίζεις, λοιπόν, πρόβλημα με την κυτταρίτιδα, το όφελος είναι διπλό: κυτταρίτιδα τέλος & χαλάρωση μαζί!

5. Ρεφλεξολογία

H ρεφλεξολογία, γνωστή και ως massage των πελμάτων, έχει ως στόχο την ενεργοποίηση των “αυτοθεραπευτικών” δυνάμεων του οργανισμού μας. Ο θεραπευτής, με ειδικούς χειρισμούς και πιέσεις στοχεύει στο “ξεμπλοκάρισμα” εκείνων των σημείων του σώματος μας που πάσχουν, με αποτέλεσμα να κυκλοφορεί ταχύτερα το αίμα στο σώμα μας και να αποδεσμεύεται η κρυμμένη μας ενέργεια!

Σχετικά με το Douleutaras.gr

Είμαστε η Νο1 Πλατφόρμα Εύρεσης Επαγγελματιών έχοντας πραγματοποιήσει 195.000+ εργασίες, με πάνω από 3.500 αξιολογημένους επαγγελματίες και 20.000+ χρήστες σε μηνιαία βάση.

Πώς λειτουργεί o Douleutaras.gr

Μας περιγράφεις την εργασία που θες

Μέσα σε λίγη ώρα, ένας ή περισσότεροι αξιολογημένοι επαγγελματίες επικοινωνούν μαζί σου για την υλοποίησή της

Επιλέγεις τον κατάλληλο για σένα

Οι επαγγελματίες του Douleutaras.gr

4.5

Μέσος όρος αξιολόγησης επαγγελματιών

6.000 εργασίες

Κάθε επαγγελματίας έχει ολοκληρώσει περίπου 50 εργασίες

1.000 επαγγελματίες

+2 νέοι επαγγελματίες κάθε μέρα

Πρόσφατες αξιολογήσεις

5,0

Ανεθεσα στον Ιούλιο το πληρες βάψιμο του διαμερίσματος μου. Ανταποκριθηκε άμεσα και ο ιδιος και ο αδερφός του ολοκλήρωσαν την εργασία με απόλυτο επαγγελματίσμο, ποιοτική δουλειά και σε καλή τιμή. Τιμιος, φιλικός και πολυ καλός τεχνίτης. Τον συστηνω ανεπιφύλακτα.

Για: Ιούλιος Κονίνης / Ελαιοχρωματισμοί
5,0

Ο Θανάσης και ο συνεργάτης του ο Βίκτωρας είναι από τους επαγγελματίες με Ε κεφάλαιο. Οι κύριοι είναι κυριολεκτικά ψείρες με την δουλειά τους με μοναδικό σκοπό να μείνει ικανοποιημένος ο πελάτης. Ανοιχτοί σε ιδέες πάνω στο αντικείμενο της εργασίας τους,καθαροί και ωραίοι χαρακτήρες. Σας ευχαριστούμε πολύ.

Για: Αθανάσιος Τσιρώνης / Γυψοσανίδες - Χωρίσματα - Ψευδοροφές
5,0

Γίνεται να ερωτευτείς ένα χρώμα; Γίνεται! Αν θέλετε λοιπον να βάλετε χρώμα στη ζωή σας τότε ο Βαλέριος είναι ο κατάλληλος! Ό,τι έχετε φανταστεί για το χώρο σας θα το κάνει πραγματικότητα. Πολλοί μπορούν να πιάσουν ένα ρολό και να βάψουν λίγοι όμως να "δένουν" χρώματα και αποχρώσεις! Εκτός των αλλών , ευγενικότατο συνεργείο, πεντακάθαροι στη δουλειά τους με λογικές τιμές. Πραγματικά ενθουσιαστηκα με το αποτέλεσμα και σας προτείνω τον Βαλέριο χωρίς δεύτερη σκέψη. Τους ευχαριστώ και πάλι!

Για: Βαλέριος Κόλτσα / Ελαιοχρωματισμοί
5,0

Καταπληκτική εξυπηρέτηση και συνεργασία. Οι προτάσεις τους ήταν ακριβώς για τις ανάγκες μου και τον προϋπολογισμό μου. Άριστο αποτέλεσμα στην καλύτερη τιμή. Θα τους ξαναπροτιμήσω!

Για: Σάββας Τεπελίδης / Ταπετσαρίες Επίπλου
1,0

Πρόκειται για μετακόμιση. Όλη η υπηρεσία ήταν άθλια. Από τον χρόνο παράδοσης, αρχικά 5 μέρες έγιναν τελικά τα μισά πράγματ σε 2 βδομάδες και τα άλλα μισα σε 3 βδομάδες. Τα πράγματα χωρίστηκαν σε δύο αποστολές χωρίς να ενημερωθώ, αποσυναρμολόγησαν συσκευή χωρίς άδειά μου και έχασαν κάποια κομμάτια κλπ. Γενικά σε κάνενα στάδιο δεν υπήρχε επικοινωνία αν δεν έπαιρνα εγώ τηλέφωνο. Οι κούτες ήρθαν κατεστραμένες και αν δεν είχα κάνει τόσο καλό πακετάρισμα θα είχα μεγαλύτερες ζημιές. Ήδη οι ζημιές ήταν αρκετές (πορσελάνες, κρύσταλλα, μιξερ κλπ) μέχρι και το ξύλο της πλάτης του κρεβατιού ήρθε με τρύπα! Τα πράγματα βράχηκαν είτε στην αποθήκη είτε στο φορτηγό και μούχλιασαν (πέταξα πολλές πετσέτες και βιβλία). Η μεταχείρηση των πραγμάτων μου ήταν περισσότερο σαν σκουπίδια παρά οικοσκευή. Οι ζημιές είναι σχεδόν το μισό κόστος της μεταφοράς. Δυστυχώς έκανα το λάθος σαν αρχάριος και τον είχα εξοφλήσει. Αυτά εν συντομία.

Για: Θανάσης Φροξυλιάς / Διεθνείς Μεταφορές
5,0

Εξαιρετικός επαγγελματίας.Η σχέση ποιότητας τιμής σούπερ!Καί φεύγοντας δεν χρειάστηκε νά καθαρίσω τίποτα!

Για: Νικόλαος Χατζής / Ελαιοχρωματισμοί